A dieta da sopa é baseada no consumo de alimentos leves e com poucas calorias ao longo do dia, incluindo sopa de legumes e carnes magras como frango e peixe …
Temos que julgar similarmente no emagrecer com saúde, ou seja, fazer certa reeducação alimentar. O nosso organismo é muito genial, se ele percebe que as reservas com energia estão se …